masaj yapanlar

Masaj kirpilerinin gözden geçirilmesi

Masaj kirpilerinin gözden geçirilmesi
İçerik
  1. Ne olduğunu?
  2. Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
  3. Görüntüleme
  4. Nasıl kullanılır?
  5. Seçim İpuçları

Günümüzde çok çeşitli masaj aletleri bulunmaktadır. Evrensel masaj kirpi çok popüler. Bunlar, birçok kullanıcının tercih ettiği nispeten basit ancak oldukça etkili ürünlerdir. Bugünün makalesinde, modern masaj kirpi modellerine genel bir bakış ele alacağız.

Ne olduğunu?

Masaj Kirpi popüler bir çok amaçlı vücut masajıdır. Genellikle ürün, kullanıcının eline kolay sabitleme için bir halka ile donatılmış yuvarlak bir yapıya sahiptir. Bu tür cihazlar, selülitle etkili bir şekilde mücadele etmek ve kronik yorgunluğu gidermek için özel olarak tasarlanmıştır. Masaj kirpileri, kaslardaki ağrılardan kurtulmanızı sağlar. Tabii ki, bu tür şeylerin kullanımının tam etkisi ancak karmaşık terapi bağlamında elde edilebilir.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Bugün birçok farklı masaj kirpi türü var. Yapıları ve eldeki sabitleme yöntemlerinde farklılık gösterirler. Bununla birlikte, bu tip tüm aksesuarların kullanımı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar vardır. Üniversal masaj cihazlarını çalıştırmaya başlamadan önce bunlar dikkate alınmalıdır.

İlk olarak, modern masaj kirpi modellerinin kullanımı için ana endikasyonların neler olduğunu düşünelim.

  • Bu ürünler tünel sendromunu etkili bir şekilde önlemek için kullanılabilir.
  • Hoş olmayan bir yazı spazmı varsa, uzun süreli yazmadan ve bilgisayarda uzun süre oturmaktan kaynaklanan el yorgunluğu varsa, o zaman bir masaj kirpi kullanmak işe yarayacaktır.
  • Böyle bir ürünün kullanımının göstergesi, ayaklarda ve ellerde zayıf kan akışıdır.Söz konusu masajın çalışması sayesinde, belirtilen bölgelerdeki kan dolaşımını iyileştirmek mümkündür.
  • Cihazlar parmakların hassasiyet seviyesini iyileştirmek için kullanılır.
  • Bir masaj kirpi kullanımının endikasyonu, kullanıcının parmak hareketlerinin koordinasyonunu normalleştirme ihtiyacıdır.
  • Söz konusu ürünler iç organların hastalıkları için endikedir.
  • Aşırı sinir gerginliği durumunda bir masaj kirpi faydalı olacaktır.
  • Endikasyon, el ve ayak eklemlerinin artritinin önlenmesidir.
  • Böyle çok yönlü bir masaj cihazı, şiddetli yorgunluk durumunda güvenle kullanılabilir.
  • Masaj kirpi selülitle mücadele için kullanılır.

Modern masaj cihazlarının ateşli durumlarda, inflamatuar süreçlerde, cilt hastalıklarında kullanılması önerilmez. Büyümüş lenf düğümlerinin bulunduğu bölgeye kirpi ile masaj yapamazsınız.

Görüntüleme

Modern kirpi masaj cihazları birçok farklı tipte gelir. Her birinin kendi şekli, tasarımı vardır ve kendi çalışma kurallarını sağlar. Bu tür cihazların en popüler türlerine daha yakından bakalım.

  • Bir yay ile. Bu popüler masaj kirpileri, içinde yay parçası olan bir toptur. Dışarıda orta derecede keskin plastik sivri uçlar var - insan cildine zarar vermiyorlar. Bilyalı masaj aletinin yarısının içinde bir yay bulunması nedeniyle, birbirlerine yaklaşır ve uzaklaşırlar. Bu sayede masaj yapılan yüzeyin tamamı çok iyi işlenir.
  • Vücut için tutulan evrensel el. En yaygın ve ucuz bileğe takılan model. Gövde ataşmanı 1040 çok kaliteli. Hem genel hem de segmental masaj için uygundur. Çevre dostu polimerden yapılmıştır, çeşitli renklerde mevcuttur. Masaj, selülitin karmaşık tedavisi için kullanılabilir, yorgunluk hissini giderir. Ürünün jel ile birlikte duşta kullanılmasına izin verilir.
  • Eldiven. Bir diğer popüler el masajı modeli. Pamuk, yün, silikon, lif kabağı, keten, sentetik vb. gibi çok sayıda farklı malzemeden yapılır. Çoğu zaman, kızlar selülitle etkili bir şekilde mücadele etmek için eldivenli masaj aletleri satın alırlar.

Bunlar, kullanımı son derece kolay olan çok kullanışlı ve çok ucuz selülit önleyici cihazlardır.

  • Çift taraflı eldivenler. Çift taraflı gerçek "mucize eldivenler" de vardır. Bir tarafta, uzun sivri uçlarla donatılmış daha kaba bir malzeme var. Bu yüzeyler epidermisi pul pul dökmek ve kan akışını aktive etmek için tasarlanmıştır. Böyle evrensel bir masajın ikinci tarafı genellikle özel dışbükey elemanlarla kaplıdır. Eylemleri, yağ birikimlerini yoğurmayı amaçlar.
  • Kirpi topu. "Spiky" masaj cihazları sadece bilek değildir. Manuel terapi ve akupunktur için kullanılan modern kirpi topları mükemmel bir iyileştirici masaj etkisine sahiptir. Bu şeyler birçok mağazada satılmaktadır. Bunlar spor mağazaları ve hatta evcil hayvan mağazaları olabilir. İlk başta bu tür ürünlerle masaj anlaşılmaz ve hatta acı verici görünebilir, ancak bu şaşırtıcı değil. Kullanıcılar bir süre sonra kirpi toplarına kullanımlarından rahatsızlık duymadan alışırlar.
  • Fırça şeklinde. Selülit önleyici masaj için en çok satın alınan modern masaj fırçaları çok popülerdir. Bu ürünler kan dolaşımını normalleştirmeye, cilt elastikiyetini artırmaya, kasları tonlandırmaya, dermisin stratum korneumunu pul pul dökmeye yardımcı olur. Doğal kıllara sahip sert masaj fırçaları özellikle selülite karşı etkilidir.

Nasıl kullanılır?

Herhangi bir dikenli masaj aleti doğru şekilde kullanılmalıdır. Çevre dostu polimerden yapılmış eldiven örneğini kullanarak vücudun belirli bölgelerine nasıl masaj yapılacağını öğrenelim.

  • Öncelikle seçilen bölgeye yüksek kaliteli bir selülit önleyici jel veya krem ​​uygulanmalıdır. Bu, masaj aletinin kaymasını kolaylaştırmak için gereklidir.
  • Bundan sonra kas dokusunu ısıtmak için yumuşak ve okşayarak hareketler yapmanız gerekir.
  • Ardından daha yoğun yumruklara geçebilirsiniz. Hareketler aşağıdan yukarıya doğru dizlerden kalçalara, kalçalara, sırta ve karına doğru yapılmalıdır. Kaotik manipülasyonlar yapılmamalıdır.
  • Böyle bir masajı uygun şekilde tamamlamak için daha yumuşak, yatıştırıcı vuruşlara geçmeniz gerekir.
  • O zaman sabunsuz ılık bir duş almanız gerekir.
  • Duştan sonra cilt bir havlu ile kurutulmalıdır. Bu durumda, güçlü sürtünmeye izin verilmesi önerilmez.
  • Tüm işlemlerin sonunda kaliteli bir besleyici veya nemlendirici krem ​​kullanmalısınız. Biraz zeytinyağı veya şeftali yağı kullanmasına izin verilir. Bu tür bileşenler, epidermisi gerekli besinler ve faydalı vitaminlerle doyurabilecektir.

Dikkate alınan masaj kirpi kullanmanın bir yolu daha var. Vücuttaki sorunlu bölgelerin daha yumuşak okşamasından bahsediyoruz. Duşta su prosedürleri sırasında tüm hareketler masaj çizgileri boyunca yapılmalıdır.

Bu teknik daha az etkilidir, ancak kontrendikasyonu yoktur. Aşırı hassas bir cilde sahip olan kızlar bile güvenle ona dönebilir.

Seçim İpuçları

Günümüzde üretilen birçok kaliteli kirpi masaj aleti çeşidi vardır. Böyle bir ürünün belirli bir türünü seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini düşünün.

  • İlk önce cihazın şekline ve türüne karar vermeniz gerekir. Bir eldiven, yaylı bir top, basit bir dikenli top, evrensel bir model şeklinde bir seçenek seçebilirsiniz. Farklı insanların farklı masaj kirpi türlerini kullanması uygundur.
  • Herhangi bir dikenli masaj cihazı modeli, güvenli ve çevre dostu toksik olmayan malzemelerden yapılmalıdır. Bu tür şeylerin üretiminde ister doğal ister sentetik ama zararsız hammaddeler kullanılmalıdır.
  • Dikkate alınan masaj türleri sağlam, hasarsız ve kusursuz olmalıdır. Cihazların yüzeyinde talaş, talaş veya diğer deformasyon belirtileri olmamalıdır. Kirpi zarar görürse, masaj işlemleri sırasında çok fazla acı çekebilir.
  • Masaj kirpisinden hoş olmayan bir kimyasal koku gelmemelidir. Bu, ürünün toksik ve potansiyel olarak tehlikeli maddelerden yapıldığını gösterebilir.
  • Bugün, çeşitli türlerde yüksek kaliteli masaj kirpileri birçok tanınmış marka tarafından yapılmaktadır. Markalı ürünler, kusursuz performansla ayırt edilirken oldukça ucuz olabilir.

Sadece saygın üreticilerin orijinal ürünlerini satın almanız önerilir. Benzer şeyler birçok perakende satış noktasında ve çevrimiçi mağazada satılmaktadır.

yorum yok

Moda

güzellik

ev