Kesimi kolaylaştırmak için ayak tırnaklarımı nasıl yumuşatabilirim?

İnsan eli neredeyse her zaman görünür durumdadır, bu nedenle onlara bakmak hem kadınların hem de erkeklerin günlük bir alışkanlığı haline gelmiştir. Yılın büyük bir bölümünde çizme veya çorapla gizlenen bacaklar için aynı şey söylenemez. Bununla birlikte, düzenli saç kesimi ve tırnak plağının bakımı, sadece güzelliğini değil, aynı zamanda ayak parmaklarının sağlığını da etkiler. Zorluk, alttaki tırnakların parmaklardakinden daha yoğun olması ve onları sıradan tırnak makası ile kesmenin o kadar kolay olmamasıdır. Ayrıca birçok kişide özellikle yaşla birlikte artan bir şekilde tırnak plağı kalınlaşması görülmektedir. Pense bile ilk seferinde bu kadar yoğun bir tabaka almaz ve en basit pedikürü bile yapmak için onları bir banyoda veya özel aletler yardımıyla yumuşatmanız gerekir.

Sert ve sert tırnaklar bir kişiye büyük rahatsızlık verir. Onları sakince kesmenin imkansız olmasına ek olarak, genellikle renk değiştirir, koyulaşır ve ciltte büyürler. Bu tür tırnaklarla, rahat ayakkabılar seçmek imkansızdır, bir partide ayakkabılarınızı sakince çıkarın ve ayrıca, tırnak plağındaki bir değişiklikle çoğu zaman sadece rahatsızlık değil, gerçek acı da gelir. Bunun birkaç nedeni olabilir.

• Ayakkabılar boyutsuz. Çoğu zaman, güzellik veya ekonomi peşinde erkekler ve kadınlar, ayaklarının uzunluğuna ve kalınlığına uygun olmayan ayakkabı ve botlar satın alırlar. Bu tür ayakkabıların uzun süre giyilmesiyle, parmakların ve tırnakların uçlarına sürekli ve güçlü bir baskı uygulanır.Bu, hem plakaların hem de tüm ayağın deformasyonuna yol açar, bu da insan iskeleti için çok zararlıdır. Uzmanlar her zaman ayağın özgür hissedeceği bu tür ayakkabıların satın alınmasını tavsiye eder.

• Yanlış kesme ve işleme. Çivinin sertleşmesini ve parmağın kenarlarına doğru büyümesini önlemek için düzgün bir şekilde kesip törpülemek gerekir. Kenarı yuvarlamayın veya çok kısa kesmeyin. Kenar düz ve yaklaşık 0,5-1 mm uzunluğunda olmalıdır.
• Hijyen eksikliği. Ayak tabanlarında günün her saatinde çalışan birçok ter bezi vardır. Özellikle suni malzemelerden veya sentetik çoraplardan yapılmış ayakkabılarda ayaklar terler. Sağlık sorunlarından kaçınmak için bunları düzenli olarak yıkamanız ve pomza taşı ile tedavi etmeniz gerekir.
• Yaralanmalar. Çok sık olarak, yaralanma sonucu çivi bükülür ve sıkıştırılır. Bu durumda, bir doktora danışmanız ve böyle bir yaralanmanın sonuçlarını nasıl ortadan kaldıracağınız ve tırnak plağının doğru şekilde düzeltilmesi konusunda tavsiyelerini almanız gerekir.

• Hastalıklar. Tırnaklar aniden kalınlaşırsa, üzerlerinde büyüme veya sarı plak görülürse, bu insan vücudundaki sorunları işaret edebilir. Bunlar güçlü endokrin değişiklikleri, kardiyovasküler sistem sorunları, vitamin eksikliği olabilir. Genellikle karaciğer veya böbrek sorunları bu sonuçlara yol açabilir. Ve en yaygın hastalık yaygın bir mantardır.
• Kalıtım. Çoğu zaman, ebeveynleri veya büyükanne ve büyükbabaları aynı problemden muzdarip olan kişilerde tırnaklar sertleşir ve büyür. Bu tür erkekler ve kadınlar için ana tavsiyelerden biri, özellikle dikkatli bakım ve uygun budamadır. Çivi zaten yeterince güçlü bir şekilde yumuşak dokuda büyümüşse, yalnızca tırnağın kenarını çıkarabilen veya hatta tüm tırnak plağını çıkarabilen iyi bir cerraha başvurmak kalır.
• Yaşa bağlı değişiklikler. Ne yazık ki, 40-45 yıl sonra tüm insan vücudu önemli değişikliklere uğrar. Bu hem iç hem de dış organları etkiler. Çok sık olarak, kadınlarda tırnakların kalınlaşması menopoz sırasında ortaya çıkar. Bu doğal bir şekilde çalışmaz, bu nedenle bu durumla çeşitli yollarla başa çıkmanız gerekecektir.

Kaba tırnakların bakımı gerekir, ancak minimal tedavi bile çok çaba gerektirir. Tırnaklarınızı düzeltmeye ve törpülemeye başlamadan önce onları yumuşatmanız gerekir. Bu birkaç yolla yapılabilir.

En kolay ama en etkili yol, ayağınızı sıcak suda hızlıca buharlamaktır. Deri ile birlikte tırnak plakası da daha yumuşak ve daha esnek hale geleceği için sıcak suyla doyurulur. Prosedür, cildin dayanabileceği bir sıcaklıkta 10-15 dakikalık boş zaman ve su gerektirecektir. Ayaklarınızı bu şekilde sıradan bir sıcak su kabında bekletebilir veya sıvıya etkiyi artıran çeşitli bileşenler ekleyebilirsiniz. Çay ağacı, lavanta veya biberiye esansiyel yağları bu tür katkı maddeleri olarak kullanılabilir. Bunun için leğene 10-15 damla yağ eklemek yeterlidir ve istenilen bölgeleri yumuşatmanın yanı sıra kendi yatak odanızda iyi bir aromaterapi seansı alabilirsiniz.

Yağ eklemek yerine çeşitli şifalı bitkilerle bir kaynatma hazırlayabilirsiniz. Papatya iltihabı giderir, kırlangıçotu siğillere karşı mücadelede yardımcı olur ve meşe kabuğu aşırı terlemeyi giderir. Et suyunu hazırlamak için 5-10 yemek kaşığı kuru bitki ve 1,5 litre kaynar suya ihtiyacınız olacak. Kaynar su kabul edilebilir bir sıcaklığa soğuduktan sonra, 15-20 dakika veya sıvı tamamen soğuyana kadar ayaklarınızı leğene indirmeniz gerekir.

En uygun kompreslerden biri, bir parça soyulmuş aloe yaprağı içeren bir gazlı bezdir. Sorunlu bölgeye uygulanmalı, plastik sargı ile kapatılmalı ve bir bandaj veya gazlı bezle sarılmalıdır. Aloe bütün gece ayakta bırakılır ve sabahları tırnak sıradan makasla kolayca kesilebilir. Aloe'ye ek olarak, küçük bir parça kombu çayı veya %9 asetik asit çözeltisine batırılmış bir pamuklu ped de yardımcı olabilir. Sirkenin cildi yakabileceğini hatırlamak önemlidir, bu nedenle bacakta 3 saatten fazla böyle bir kompresin bırakılması önerilmez.

Herhangi bir eczaneden satın alınabilen merhemler ve kremler, sertleşmiş tırnakları düzeltmeye yardımcı olabilir. Doktorunuzdan reçete gerektirmezler ve eczacı size çeşitli seçenekler konusunda tavsiyede bulunabilir. Bu tür bir tedavi ile yapılması gereken asıl şey, ilacın paketinde bulunan talimatları takip etmektir.

Bu güne kadar popülerliğini kaybetmeyen en eski, ancak tırnak plağını tedavi etmek için kullanılan ilaç, Vishnevsky'nin sıradan merhemidir. Daha güçlü bir etki için sadece tırnağa sürmek yeterli değildir, bir parça bandaj veya pamuklu ped üzerine sürüp gece boyunca kompres yapmak en iyisidir.

Modern ilaçlar çok daha hızlı hareket eder ve en sert tırnağı bile birkaç dakikadan birkaç saate kadar bir sürede yumuşatabilir. Bunlar Scholl, Nogtevit veya Uroderm adı verilen ilaçlardır. Ayrıca ichthyol veya salisilik merhemler de sorunun çözülmesine yardımcı olabilir.

Ayrı olarak, mantar hastalığı olan tırnağın yumuşamasından bahsetmeye değer. Mantarın ilk belirtileri sarı bir renk tonu, pullanma ve tırnağın dalgalı şeklidir. Zamanla, bu tırnak parçalanmaya ve bitişik parmaklara bulaşmaya başlar. İlk enfeksiyon belirtileri ortaya çıkar çıkmaz tedaviye başlanmalıdır. Bunun için bir uzmana başvurabilir veya mantar önleyici ilaçları kendiniz satın alabilirsiniz. İlaçlarla ön tedavi olmadan ağrıyan tırnakları kesmek imkansızdır. Bu, çatlaklara, apselere ve enfeksiyona katkıda bulunabilir.

Eczanede birçok mantar önleyici ilaç bulabilirsiniz. Kanespor seti ve Exoderil merhem en iyi değerlendirmeleri aldı. Ek olarak,% 5 salisilik merhem ve özel bir vernik "Lotseril" mantarla mücadelede yardımcı olabilir.

Bazen eczaneye veya mağazaya gitmenin bir yolu yoktur ve saç kesimi için tırnakların yumuşatılması gerekir. Bu durumda, geleneksel tıbbın bazı tariflerini kullanabilir ve özel bir ayak banyosu yapabilir veya özel bir merhem hazırlayabilirsiniz.

Böyle bir banyo için sadece 3 malzemeye ihtiyacınız var:

• 2 litre su;
• İnce bir rende üzerine rendelenmiş 2 çay kaşığı çamaşır sabunu;
• 6 çay kaşığı kabartma tozu.

Su kaynama noktasına getirilir ve kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutulur. İçine sabun talaşı ve soda dökülür, iyice karıştırılır ve çözülür. Bacaklar böyle bir banyoda 15-20 dakika tutulmalı, ardından bir havluyla kurulayın ve kesmeye başlayın.

Sirke ile iki saatlik bir kompres, çok yaşlı bir kişi için bile ayak tırnağını kesecektir. Bunu yapmak için bir pamuğu nemlendirmek ve hasarlı bölgeye uygulamak yeterlidir. Üzerine streç film sarılır ve çorap giyilir. Pedikürden sonra, cilt bölgesini sirkeye batırılmış pamuğun uygulandığı besleyici bir kremle yağlamak zorunludur. Bu, cildin kurumaması ve yanıklara veya soyulmaya neden olmaması için gereklidir.

Stokta sadece bir saat varsa ve sıcak su banyosu yardımcı olmazsa, o zaman Doğal malzemelerden yapılmış yumuşatıcı bir merhem için basit bir tarif kullanabilirsiniz:

• bal;
• bitkisel yağ (zeytinyağı en iyisidir, ancak ayçiçek yağı da mümkündür);
• limon suyu;
• Ekşi krema.

Tüm ürünler eşit parçalar halinde alınır, iyice karıştırılır ve tırnaklara uygulanır. Onları folyoya sarmanıza gerek yoktur, ancak efekti arttırmak için bunu yapabilirsiniz. 30 dakika sonra merhem yıkanır ve tırnaklar fazla çaba harcamadan kesilir. Böyle etkili bir ev ilacı önceden hazırlamak mümkündür, ancak buzdolabında bile sadece birkaç gün sürer.

Tırnak plağının tedavisi zaman alıcı ve maliyetli olabilir. Düzeltmek yerine bu sorunu önlemek en iyisidir. Tırnaklarınızı sağlıklı ve bakımlı tutmak için birkaç kurala uymanız yeterlidir.

• Düzenli hijyen prosedürleri ve bakımı. Ayakları günlük olarak yıkamak gerekir ve tırnak plağı en az 1-2 haftada bir (büyüme hızına bağlı olarak) kesilmelidir. Su prosedürlerinden sonra cildi, özellikle parmak aralarını iyice kurulayın veya silin. Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin, çevresine törpüleyin ve mantar veya batık ayak tırnaklarının ilk belirtilerini görmezden gelin. Mümkünse 2-3 ayda bir, kendini kanıtlamış bir salonda pedikür yapın.

• Doğru boyutta ayakkabılar satın alın ve giyin. Açık ayakkabılarla dikkatli bir şekilde yürüyün ve ayak parmaklarınızın yaralanmasını önlemeye çalışın. Mümkünse ayağın daha az terlediği doğal malzemelerden yapılmış ayakkabılar satın alın.
• Her zaman halka açık yerlerde ayakkabı giyin. Plajda, havuzda veya saunada, ayağınızın kirli zemine veya ıslak kuma değmemesi için hafif parmak arası terlik veya tek kullanımlık terlikler giymelisiniz.

Bu kurallara tabi olarak, yaşa bağlı değişiklikler bile tırnak plağının görünümünü ve sağlığını iç karartıcı bir duruma getirmeyecektir. Sağlıklı tırnaklarda güzel vernikler uygulamak ve açık ayakkabılar giymek istiyorum çünkü başkaları onların güzelliğini takdir edebilecek.

Evde ayak tırnaklarının nasıl yumuşatılacağı hakkında bilgi için sonraki videoya bakın.