Koşu bandı spor ayakkabısı

Spor sadece yararlı değil, aynı zamanda tehlikelidir, çünkü fitness sırasında yaralanabilirsiniz.

Ayaklar ve omurga çok fazla strese maruz kalır, ancak doğru koşu ayakkabısı onlarla ilgili sorunları önlemeye yardımcı olur.

Sınıflarınız için doğru ayakkabıyı seçerek kendinizi kolayca koruyabileceğiniz birkaç kriter vardır:

• Bir beden büyük satın almanız şiddetle tavsiye edilir. Fiziksel efor sırasında, kan aktif olarak ayağa akar ve bunun sonucunda bacak geçici olarak genişler. Ayakkabıdaki ekstra boşluk, sporcuya havalandırma işlevi de sağlayacaktır.
• Bir koşu bandı ayakkabısı hafif olmalıdır. Bacaklarınıza ekstra ağırlık eklemenize gerek yoktur, bu nedenle büyük modellerden kaçının.
• Fermuarlı ayakkabılar işe yaramaz! Spor ürünlerinde bağcık zorunludur.
• Yastıklama sayesinde bacaklara binen yük minimuma indirildiği için koşmak çok kolay olacaktır. Yastıklama bir hava yastığıdır, yani silikon dolgulu bir dış tabandır.

Koşu bandı için ayakkabılar evrensel değil, özel olarak satın alınmalıdır. En uygun seçenek var - "maraton" spor ayakkabılar. Hafif malzemeden yapılmışlardır. En ince taban ile ayırt edilirler. Ancak bu spor ayakkabıların önemli bir dezavantajı var - neredeyse tek kullanımlık. Ağırlıklı tabanlı spor ayakkabılarını tercih etmek daha iyidir: uzun süre sadakatle hizmet edeceklerdir.

Profesyonel sporcular arasında pek çok taraftar bulan ilginç bir koşu tekniği var. Çıplak ayakla koşma tekniği daha az travmatiktir, çünkü bir kişi yere iner, topukla değil, ayak parmağıyla. Bu tür koşuların insan vücudu için doğal olduğuna inanılmaktadır.

Çıplak ayaklı koşu ayakkabısı, ayakta neredeyse görünmezdir, ancak güvenli bir uyum sağlar. Bu ayakkabıları satın almadan önce bir doktora danışmanız gerekir ve geçmişte ayak parmaklarından yara almış kişiler bu teknikten vazgeçmek zorunda kalacaktır.

• Tekstil ve deri kombinasyonu ideal olarak kabul edilir. Deri, mükemmel havalandırma ile birlikte nem emme ve ısı tutma sağlar.
• Spor ayakkabının üst kısmının ve tabanın birleşimine dikkat edin - orada dikiş izi olmamalıdır.

• Ayakkabıların deformasyona uğramaması için çerçeve mümkün olduğunca sert olmalıdır.
• Koşu ayakkabısı üretiminde yapıştırıcı kullanılmış olsaydı, bu model birkaç koşuda bile hayatta kalamaz. Ayakkabınızın kalitesini doğrulamak için spor ayakkabılarınızı bükmeniz ve kumaşın tabanla birleştiği yere bakmanız gerekiyor. Tutkal izi yoksa, ürünü almaktan ve kasaya gitmekten çekinmeyin.

Gerçekten iyi koşu ayakkabıları ucuza gelmez, bu yüzden tekrar tekrar büyük çantalardan ayrılmak istemiyorsanız, ayakkabılarınıza uygun şekilde bakmanız gerekir.

• Günlük kullanım için özel koşu ayakkabıları kullanmayın veya onlarla futbol oynamayın. Bir atletik ayakkabının tabanı, özellikle koşmak için tasarlanmıştır ve kentsel araziden zarar görebilir.
• Her koşudan sonra çıkarılabilir tabanlıkları yıkamanız ve spor ayakkabı yüzeyindeki toz ve diğer kirleri silmeniz gerekir.

• Deri ekler için kimyasallara ihtiyaç vardır. Bir satıcıya danıştıktan sonra onları bir ayakkabı mağazasından satın alabilirsiniz.
• Koşu ayakkabılarını piller ve radyatörler üzerinde kurutmayın - ayakkabılar şeklini kaybeder. Ayakkabının içine yerleştirilmiş özel kurutucular vardır.

Müşterilerin yüzde yüzü - hem profesyoneller hem de yeni başlayanlar - koşu bandı ayakkabısından memnun kaldı. Rahat spor ayakkabılarla koştuktan sonra bacaklarınız ağrımaz, koşarken en ufak bir rahatsızlık hissetmezsiniz.

Spor ayakkabılar sadece rahatlık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda muhteşem görünür. Spor ayakkabılar, her durumda şık bir görünüm için çabalayan kızları ve erkekleri memnun eden çeşitli tonlarda ve baskılarda farklılık gösterebilir.