Güçlü bir kişilik nasıl olunur?

Kendi içinde güçlü bir kişilik yetiştirmek, kendi üzerinde ciddi bir çalışma gerektirir. Kendi gücüne inanan bir kişi, herhangi bir hedefe ulaşmak için cesurca hareket eder. Yaşamın çeşitli alanlarında potansiyelini tam olarak gerçekleştirebilir.

Güçlü iradeli bir bireyin psikolojisi, herhangi bir zorluğa dayanma yeteneğine, sorunlarını başkalarının omuzlarına yüklemeden çözme isteğine dayanır. Kişiliğin gücü, kendi planlarını ve isteklerini gerçekleştirme yolunda dış veya iç etkilere dayanma yeteneğinde yatmaktadır. Kendi kendine yeten bir kişi, bağımsız kararlar verebilir ve herhangi bir olumsuz ortamda hareket edebilir.

İçsel güç kazanmak için, herhangi bir şüpheyle savaşmalısınız. Güçlü bir kişi aşağıdaki niteliklerle ayırt edilir:

• özgüven;
• bağımsızlık;
• basitlik;
• karakterin sıkılığı;
• ısrar;
• güvenilirlik;
• amaçlılık;
• eylemler yoluyla düşünmek;
• duygularınız üzerinde kontrol;
• kendi hatalarını kabul etme ve düzeltme yeteneği;
• esneklik;
• Karizma;
• doğaçlama yeteneği.

Güçlü iradeli bir kişi tökezlemekten korkmaz, özeleştiri ve kendini kırbaçlama ile uğraşmaz. Güçlü bir kişilik, gücünden şüphe duymadığı için yabancıların onayını beklemez.Dezavantajlar, herhangi bir durum üzerinde kontrol nedeniyle sürekli stres, rahatlama ve iyileşme yetersizliği içerir.

Ciddi bağımsız bir insan olmak için, güçlü bir karakterin doğasında bulunan nitelikleri geliştirmek gerekir.

• iyi irade kişiliğe yardımcı olur amaçlanan hedefe ulaşma yolundaki iç engelleri sakince aşmak... Herhangi bir görevi tamamlamak, benlik saygısını ve soğukkanlılığı artırır.
• Bir sorumluluk güçlü bir bireyin temel özelliklerinden biridir. O olmadan başarılı bir kariyer ve uzun vadeli ortaklıklar kurmak, güçlü dostluklar ve mutlu bir aile ortamı yaratmak imkansızdır.
• organizasyon belirlenmiş günlük rutine uymaktır. Yaklaşan eylemleri günlük olarak planlamanız ve planınızdan sapmamanız gerekir. Sadece acil bir durumda, planlanmış olayları düzeltmek mümkündür.
• sosyallik bir kişinin ilginç tanıdıklar yapmasına, herhangi bir kişiyle diyalog kurmasına, çatışma durumundan onurlu bir şekilde çıkmasına ve herhangi bir sorunu çözmenin bir yolunu bulmasına yardımcı olur.

İç gözlem, bir kişinin kendi tercihlerini ve arzularını belirlemesine yardımcı olur. Bir kişinin kendini anlamasını sağlayan çeşitli kişilik testleri vardır. Onların yardımıyla, bir kişi kendi kişisi hakkında birçok yeni bilgi edinebilir, gizli yaratıcılığı keşfedebilir, gerçek yeteneklerini ve eğilimlerini öğrenebilir. Testleri geçtikten sonra, zayıf bir doğadan güçlü bir kişiliğe geçmek için mevcut teknikleri kullanmanız gerekir. Her şeyden önce, içsel gücünüzü güçlendirmeniz gerekir. Bireyin duygusal, bilişsel ve fiziksel kaynaklarını temsil eder. İlk önce vücudunuzu ve hayal gücünüzü dinlemeniz gerekir. İçsel belirsizlik, bazı durumlarla baş edememe, başarısız olma korkusundan kaynaklanır. Kendi korkularını ortaya çıkarmak, onları ortadan kaldırmak, çeşitli sorunları çözmek, yaşam beklentileri bir kişiye ek güç ve geleceğe güven verir.

Korkulardan kurtulmak için tam tersi anlamda yaşadıklarınızı bir deftere yazmanız gerekir. Bu yöntemin tekniği şudur: önce kişi kendi olumsuz duygularını kabul etmeli ve deneyimlemeli, sonra bunları olumlu ifadelere dönüştürmeli ve ancak ondan sonra bir deftere sabitlemelidir. Güçlü karakterleri sayesinde zirveye ulaşan ünlülerin biyografilerini okuyun. Onların ün kazanmalarını sağlayan şey, karakterin karizması ve güçlü yanlarıydı. Hayattaki yollarını dikkatlice inceleyin, yüksek bir adım atmanın tüm küçük detaylarına dikkat edin. Aşağıdaki alıştırma iyi bir sonuca yol açar: herhangi bir görgü tanığıyla göz teması kurun, mümkün olduğunca uzun süre gözlerinin içine bakın. Sokakta bir yabancıyla konuşmayı deneyebilirsiniz. Sıraya girdiğinizde, yanınızda duran insanlarla sohbet etmeye başlayın.

Hareketlerinizi gözlemleyin. Bunun için bir ayna kullanılabilir. Yansımanıza gülümseyin. Yüzünüz ve vücudunuz size doğa tarafından hediye edilmiştir, bu nedenle özel bir değere sahiptirler. Bu gerçeği ancak çok güçlü insanlar anlayabilir. Yapay güzellikler yaratmayacaklar, diyetlerle kendilerini yormayacaklar, estetik ameliyatlarla işkence etmeyecekler. Zaferin Sembolü yöntemi, özgüven oluşturmaya yardımcı olur. İlk önce bir çizim veya geometrik şekil seçmeniz gerekir. Karakterinizin kişisel zayıflıklarına karşı zaferinizin sembolüne dönüştürün. Bu tılsımı her zaman yanınızda bulundurun. Ona hızlı bir bakış bile size zaferi hatırlatacaktır. Kendine güvenin tılsımı, belirli bir parfüm veya kolonya kokusu, belirli bir aksesuar, bir giysi, elbise veya takım elbise olabilir.

Bir kişinin güçlü bir kişilik haline gelmesine yardımcı olan başka bir teknik var. 3 hafta için tasarlanmıştır.

• İlk hafta tavsiye edilir Olumlu ifadeleri bir deftere not edin, bu seni iyi hissettirir. 7 gün sonra, tüm listeyi okumanız gerekir.
• Önümüzdeki hafta ihtiyacınız kişinin kendi yetenekleri hakkında ortaya çıkan tüm şüpheleri kayıtlara yansıtmak... Haftanın sonunda, onları analiz edin, kararsızlığınıza neden olan nedenleri araştırın, ana korkuları ve onları ortadan kaldırmanın yollarını belirleyin.
• Üçüncü hafta güvensizliğin üstesinden gelmek için verilir.... 7 gün boyunca sadece olumlu anlar ve olumsuz duygu ve duygulardan kurtulmanın seçilen yolları bir deftere kaydedilmelidir.

Uzmanlar, özgüven ve içsel gücü geliştirmek için 3 sütundan oluşan bir tablo derlemenizi tavsiye ediyor:

• üretilen kalite;
• ne yapılması gerekiyor;
• sonuç.

Bu tablo, uygun girişlerle sürekli güncellenmelidir. Örneğin, ilk sütuna "yumruk atma yeteneği" ifadesini girin. İkinci sütun, bir sonraki düşüşten sonra nasıl yükselebileceği hakkında bilgi içerecektir. Bu bilgi, belirli bir kişi ve onun başına gelen belirli olaylarla ilgilidir.

Bir örnek, ekonomi teorisi üzerine diğer öğrencilere başarısız bir sunumdur. Örneğin, bu bilimde ustalaşmaya yönelik çabaları yönlendirmek için bir hedef belirlemek gerekir. Ardından, aynı sütunda adım adım çalışmayı boyamanız gerekir.

Ruhun gücü, kişiliğin iç çekirdeği tarafından belirlenir. Manevi olarak güçlü bir insan, ahlaki ve ahlaki ilkelerinden sapmaz. Başkalarının aşağılanmasına asla izin vermez, affetmesini bilir. Ruhun gücü kendi içinizde beslenebilir.

• Her şeyden önce, zafer için düşüncelerinizi oluşturmalısınız. Uzmanlar, “Bugün kendimi düne göre çok daha güvenli ve güçlü hissediyorum” cümlesiyle uyanmayı öneriyorlar.
• Kendi görüşlerinizi savunmayı öğrenmeniz gerekiyor. Başkasının görüşünü takip eden kör, kendine inanmadığını gösterir. Durumu objektif olarak değerlendirmeyi, kişisel bir bakış açısı ifade etmeyi ve buna bağlı kalmayı öğrenin. Başkalarının baskısına boyun eğmeyin.
• Kendi kendine yeten bir kişi, düşüncelerini doğru bir şekilde formüle etmeli ve muhataba açıkça iletmelidir. Konuşma açıkça ve tereddüt etmeden telaffuz edilmelidir. Başkalarını çekmek için, onu hayati enerjiyle doyurmak arzu edilir. Çeşitli tartışmalara katılmak önemlidir.
• Kendini geliştirme, konunun belirli bir bilgi deposunda stoklanmasına izin verir. Okumaya daha fazla zaman ayırmalısınız. Hafızayı, hayal gücünün gelişimini, çeşitli durumları modellemeyi ve herhangi bir soruna en iyi çözümü bulma yeteneğini geliştirir.
• Sıkı disiplini koruyun... Kendinize günlük bir rutin oluşturun. Düşüncelerinizi ve eylemlerinizi kontrol edin. Tüm kötü alışkanlıklardan vazgeçin, spor yapın, temiz havada yürüyüş yapın, müze ve sergileri ziyaret edin, konser ve tiyatrolara gidin. Gününüzü planlayın, önemli olayları kutlayın ve planlarınızı gerçekleştirmeye çalışın.
• Tüm başarısızlıkları onurlu bir şekilde kabul edin... Hiçbir koşulda pes etmeyin. Kendinize acımayın, çünkü kendinize acımanın kişisel gelişim üzerinde yıkıcı bir etkisi vardır. Arıza durumunda başlangıç ​​noktasına dönebilir ve istediğiniz zirveye ulaşmak için tekrar yola çıkmayı deneyebilirsiniz.
• Önemli bir nokta, kendini bir kişi olarak tamamen kabul etmektir.... Olumlu ve olumsuz özelliklerinizi yeterince değerlendirmeniz, kendiniz üzerinde çalışmanız ve iyi nitelikler geliştirmeniz gerekir.
• Başarısızlıklarınız için suçu başkalarına atmaya çalışmayın. Kendi eylemleriniz için sorumluluk almayı öğrenin. Oluşan hataların nedenlerini bulmaya ve düzeltmeye çalışın.Hayatınızda olan şeyler için başkalarını suçlamayın. Onlardan sadece siz sorumlusunuz. Sorumlu kararları kendiniz verin.
• Makul eleştirileri dinlemeniz, uygun sonuçlar çıkarmanız ve hatalı eylemlerinizi düzeltmenin yollarını aramanız gerekir.... Yabancıların eleştirisi temelsizse, endişelenmemeli ve üzerinde durmamalısınız. Duygularınızı kontrol edin ve rakibinizle çatışmaya girmeyin. Yardımcı olmayacak.
• Sizi aşağı çeken insanlarla iletişimi sınırlamanız gerekir. Ayrıca boş konuşmalarla çok zamanınızı alan kişileri de çevrenizden uzaklaştırın.