Dakiklik hakkında her şey

Modern dünyada dakiklik son derece önemlidir. Bir toplantıda bir arkadaşınızı veya iş arkadaşınızı uzun süre beklemek zorunda kaldığınızda, muhtemelen birden fazla kez sıkıntı yaşadınız. Belki de zamanınızı doğru bir şekilde planlayamadığınız için sık sık başınız belaya girdi. Bu makalede, kendinizin ve başkalarının zamanına değer vermenin neden önemli olduğunu ve her yere geç kalmayı nasıl durduracağınızı öğreneceksiniz.

Bu kelimenin anlamı çocukluktan neredeyse herkese tanıdık geliyor. Dakiklik, son teslim tarihlerini karşılama veya zamanında olma yeteneğidir. Bu kavram zaman yönetimi ile ilişkilidir, modern dünyada zamanınızı yönetme yeteneği son derece faydalıdır. Dakiklik, bir kişinin herhangi bir çabada son teslim tarihlerini ihlal etmediğini ima eder.

Tanım, dakik bir kişinin zamanla nasıl başa çıkacağını bildiğini ima eder. Son teslim tarihlerini bozmamak ve sevdiklerinizi sonsuza kadar beklemeye zorlamamak için, belirli bir sorunu çözmenin ne kadar süreceğini bilmek için zamanı hesaplayabilmeniz gerekir. Dakik bir insan olmak için, genellikle dikkatli oynamanız ve kendinizi birkaç dakika yedekte bırakmanız gerekir: bu şekilde öngörülemeyen durumlarda bile geç kalmazsınız.

Elbette bazen en dakik kişi bile randevusuna geç kalabilir veya söz verilen sürede işi bitiremeyebilir. Ancak zaman yönetiminin sırlarını kavrarsanız, hayatınızdaki bu tür durumlar çok daha az olacak, kuralın bir istisnası olacaklar.

Dakikliğin kralların nezaketi olduğu söylenir.Almanların dakikliği konusunda da klişeler var: Almanların bir yıl içinde bir sonraki toplantının tam zamanı ve tarihi konusunda anlaşabileceklerine ve tam zamanında varabileceklerine inanılıyor. Dakiklik neden bu kadar önemli? Çok basit: doğru zaman planlaması uygundur.

Kişi geç kalırsa, o zamanı işe, hobilere veya ailenizle sosyalleşmeye harcayabileceğiniz bir saati amaçsızca bekleyerek harcayabilirsiniz. İş zamanında yapılmazsa, diğer tüm planları bozabilir ve gerçek kayıplara neden olabilir. Bu durumda gecikme ve geç kalma mağduru sadece bekleyenler değil, dakik olmayan kişinin kendisidir.

Zamanınızı yönetememe, program üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir: Bir insanın çok boş zamanı olsa bile, nasıl plan yapacağını bilmiyorsa, yokmuş gibi görünecektir. Çoğu zaman, bu şekilde, insanların tüm hayatı sürekli çalışmaya dönüşür: bu tür insanlar önemsiz işleri uzatır, dikkati dağılır ve sonra hiçbir şey yapamazlar ve çok meşgul olurlar. Zamanınızı nasıl doğru bir şekilde tahsis edeceğinizi öğrenirseniz, hem iş hem de eğlence için yeterli olacaktır.

Bu nedenle, dakiklik sadece çevrede sorumlu bir kişi olarak görünmek için önemli değildir. Programınızı her zaman doğru bir şekilde bilmenize, daha fazlasını yapmanıza, daha verimli çalışmanıza ve bir hobi veya aile için zaman ayırmanıza yardımcı olur.

Modern dünyada zamanın en önemli kaynak haline geldiği inkar edilemez. Çeşitli şeylerle yüklüyüz, aktif bir sosyal yaşam sürmek, aktif dinlenmek, çalışmak, çocuklarla uğraşmak, hobiler ve arkadaş çevremiz olsun istiyoruz. Aynı zamanda, küçük ev işlerine, bir yerden diğerine giden yolda, zorunlu kuyruklarda çok zaman harcanıyor. Vaktinizi planlamadan aktif bir yaşam sürmek kesinlikle imkansızdır, çünkü her boş dakika akıllıca harcanmalıdır. Dakik olmayı öğrenmek hayatınızın tüm alanlarını etkileyecektir.

İşleri zamanında yapmak, kelimenin tam anlamıyla her yerde önemlidir.

• Arkadaşlar sizi uzun süre beklemekten vazgeçecek, daha zengin boş zaman etkinlikleri planlayabilecek ve daha fazla insanla etkileşime geçmek için zamanınız olacak. İşyerinde güçlü istihdama sahip arkadaşlara zaman ayırmanın çok zor olduğu bilinmektedir. Ama iyi plan yapmayı öğrenirseniz, kendinizi iletişimin keyfini hiç bir şekilde mahrum bırakmanıza gerek yok. Ve zamanlarına saygı duyarsanız ve kendinizi bekletmezseniz, arkadaşların kendileri kesinlikle takdir edeceklerdir.
• İş yerinde, mevcut tüm görevleri hızlı bir şekilde tamamlayabilirsiniz - Daha dakik olursanız, bu olumlu kalite, meslektaşlarınız ve üstleriniz arasında kesinlikle onaylanmanıza neden olacaktır. Ayrıca, belirli bir sorunu çözmenin ne kadar süreceğini doğru bir şekilde değerlendirmeye başlarsanız, işi daha hızlı halletmeye başladığınızı göreceksiniz. Dakiklik, potansiyel olarak size daha yüksek bir pozisyon veya ek boş zaman verebilir.
• Çocuklarda dakiklik de çok önemlidir.... Onları okula götürmemek veya ödevlerini zamanında kontrol etmemek onlar için rahatsız edici olabilir. Ayrıca çocuklara iyi ve faydalı alışkanlıklar kazandırmak her zaman önemlidir, bunu yapmanın en etkili yolu örnek olmaktır. Her zaman dakik olmaya çalışırsanız, çocuklarınızın da bunu öğrenmesi muhtemeldir.
• Günlük yaşamda zaman yönetimi de yararlıdır. Ev işleri tüm boş zamanınızı aldığında hissettiğiniz duyguyu biliyor musunuz? Nasıl plan yapacağınızı bilmiyorsanız, gün boyu sadece yemek pişirmek, yıkamak ve temizlik yapmak zorunda kalacaksınız - bu nedenle kişisel bakım, okuma, hobiler, arkadaşlarla iletişim için hiç zamanınız olmayabilir. Daha dakik olursanız, sıkıcı ev işleriyle olabildiğince çabuk baş edebileceksiniz.

Gerçekten de, dakikliğin birçok faydası vardır. Ancak zamanınızı nasıl planlayacağınızı öğrenmek çok fazla çalışma ve sabır gerektirebilir.Yarın dakik bir insan olarak uyanabileceğinizi beklemeyin: zamanınızı yönetme sanatı, kendiniz üzerinde günlük çalışma gerektirecektir.

Dakikliğin kızlar için en zor olduğuna inanılıyor. Aslında mantık, rasyonellik ve planlamanın erkeklerin daha karakteristik özelliği olduğu inkar edilemez, ancak bazen kadınlar daha dakiktir, çünkü sosyal bağlantılarla daha fazla ilgilenirler ve kendilerini bekletmekten rahatsız olurlar. Vakalar farklıdır - hem erkeklerin hem de kadınların bir dereceye kadar dakiklikle ilgili sorunlar yaşadıklarını güvenle söyleyebiliriz. Ayrıca yaş ve aktivite türü ne olursa olsun herkes bu belaya karşı hassastır.

En önemli şey sorunu anlamak ve ne kadar zaman harcandığını anlamaktır. Belki de uzun süre hazırlanmayı seviyorsunuz, bilgisayar başında amaçsızca saatler geçiriyorsunuz ya da o anda ne yaptığınıza konsantre olamıyorsunuz.

Başlamak için, sorunlarınızı anlamak için gün içinde ne yaptığınızı yazmaya çalışın. Mümkün olduğunca ayrıntılı bir günlük tutun. Örneğin, 7:00 - 7:30 saatleri arasında kahvaltı yaptığınızı, 7:30 - 8:00 saatleri arasında haberleri okuduğunuzu ve sosyal ağlarda yazıştığınızı, 8:00 - 8:15 saatleri arasında eşyalarınızı topladığınızı yazın. Bu şekilde zaman içinde gün içinde hangi şeylerin önemli olduğunu ve hangilerinin zaman kaybı olduğunu görebilirsiniz. Ayrıca işe, mağazaya veya spor salonuna gidip gelmenizin ne kadar sürdüğünü de yazın - geç kalmamak istiyorsanız bir yere gitmenizin ne kadar süreceği konusunda gerçekçi olmalısınız.

Baştan geç kalmaktan kaçınmanın kolay bir yolu var - saatinizi 10 dakika ileri almanız yeterli. Bu, dakikliğin sonuçlarını hemen görmenize yardımcı olacak, böylece eğitime devam etmek için motive olacaksınız. Tüm işlerinizi nasıl planlayacağınızı ve sürelerini nasıl tahmin edeceğinizi açıkça öğrendiğinizde, tercüme edilmiş saatlere ihtiyacınız olmayacak. 10 dakika erken gelmenize gerek yok, sizin için karlı değil çünkü başkalarını beklemek zorunda kalacaksınız. Dakiklik üzerinde çalışmanın amacı, tam zamanında varmanızı sağlamaktır.

En az bir hafta boyunca gün içinde tüm işlerinizi yazmanız gerekiyor. O zaman aşağı yukarı ne kadar sürdüğünü anlayacaksınız ve programınızı ayarlayabilirsiniz. Her şeyden önce, önemli görevleri tamamlamak veya seyahat etmek için yeterli zamanınız yoksa, hangi günlük alışkanlıklarınızdan vazgeçebileceğinizi düşünün. Belki daha az TV izleyin ya da yarım saat daha az uyuyun.

Kendinizi hemen çok katı bir program haline getirmeyin, hayattaki tüm zevklerden vazgeçin. Yavaş yavaş kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışın ve gerçekten eğlenceli, ilginç ve yoğun faaliyetler için zaman ayırın - bu tür olumlu pekiştirmeler, kendinizi daha fazla antrenman yapmak için kolayca motive etmenize yardımcı olacaktır.

Kontrolünüz dışındaki faktörleri zamanlamak zorunludur. Örneğin, bu kuyruklarda veya ulaşımda harcanan zamandır. Bu zaman aralıkları hiçbir şekilde optimize edilemezse, paralel olarak neler yapabileceğinizi düşünün: örneğin ulaşımda sesli kitap okuyabilir veya dinleyebilir, iş için faydalı bir şeyler yapabilir veya arkadaşlarınızla yazışabilirsiniz. Bu yaklaşım, gün boyunca daha fazla boş zaman ayırmaya yardımcı olacaktır.

Ne kadar zaman harcandığını analiz ettiğinizde, kendinize bir sonraki hafta için net bir program yapmanız gerekir. Her şeyden önce, Bu programa, ulaşımda veya kuyruklarda harcadığınız gerçek zamanı ekleyin: Genellikle gecikmelerin nedeni kontrolümüz dışındaki koşullardır - dış faktörleri hafife alırız. Zorla çalıştırma için diğer her şeyi ayarlamanız gerekecek.İlk olarak, ana noktaları ele alın: plana iş, aile ile iletişim, ev işleri ekleyin. Ardından boş zaman aralıklarında hobiler, arkadaşlarla buluşma ve diğer boş zaman aktivitelerini ekleyin.

Yeni başlayanlar için planı çok sert yapmayın. Bir programa göre yaşamak ilk başta zor olabilir, ancak daha sonra planlamanın kolaylığını takdir edeceksiniz. Planlar esnektir ve koşullara göre değişir.

İşinizi planlarken zaman yönetimi konusunda akıllı olmaya çalışın. Belki başınızı ekrandan kaldırmadan 3 saatte işi bitirebilirsiniz ama gerçekte kahve içmek, ısınmak veya iş arkadaşlarınıza gerekli soruları sormak isteyeceksiniz. Bütün bunları planınızda düşünün, zor olmamalı. İlk başta, gün için çok fazla şey planlamamalısınız: sadece zamanı tahmin etmeyi öğrenin ve birkaç basit görev için son teslim tarihlerini karşılayın.

Akşamları ertesi güne hazırlanmayı bir kural haline getirin. Yarın için her zaman çamaşırları yıkadığınızdan ve ütülediğinizden emin olun, pişmiş yiyecekler. Gerekli tüm bilgilere önceden dikkat edin: örneğin, bilmediğiniz bir rotada seyahat edecekseniz, haritadaki konuma bakın, en başarılı ulaşım ve uygun seyahati seçin. Yarın için akşamdan hazırlanırsanız gereksiz stresten kaçınabilir ve zamandan önemli ölçüde tasarruf edebilirsiniz.

İlginizi kaybetmemek için kendinizi ödüllendirin ve motive edin. Kesinlikle ekstra zaman kazanacaksınız - uzun zamandır hayalini kurduğunuz şeye harcayın. En sevdiğiniz hobileri yapın, arkadaşlarınızı ziyaret edin veya sadece uyuyun. Gerçekçi sonuçlar ve faydalar, dakiklik üzerinde çalışmaya devam etmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca arkadaşlarınız, aileniz ve iş arkadaşlarınız tarafından övüleceksiniz - zamanlarına daha saygılı olduğunuzda minnettar olacaklar.

Elbette, herhangi bir aşırılık kötüdür. Dakiklik konusunda aşırı endişe duyuyorsanız ve yanlışlıkla beş dakika geç kaldığınız için kendinizi azarlıyorsanız, bundan iyi bir şey çıkmaz. Her şeyden önce, yanılmanıza izin verin - hepimiz gerçek insanlarız, her zaman her şeye ayak uydurmak imkansızdır. Kendini iyi hissetmemek, geç otobüs veya banal yorgunluk bazen planların engellenmesine neden olur - bu kesinlikle normaldir. Her şeyi zamanında yapmak için çaba sarf etmeniz gerekiyor, ancak ideale ulaşmak imkansız.

Dakik olmanın asıl amacı stresi azaltmak olsa da, sürekli geç kalma korkusu strese yol açabilir. Plan yapmak için değil, daha fazlasını yapmak ve sakin hissetmek için bir şeyler planlamalısınız.

Dışında, Kendinize çok sert davranmamak ve çevrenizdeki insanların küçük kusurlarını affetmek önemlidir.... Elbette bazen biraz geç kalan ya da isteklerini söz verdiğinden daha geç yerine getiren tanıdıklarınız vardır. Bunu onlara söylemeye gerek yok çünkü herkesin mücbir sebep hakkı var.